pondelok 20. júla 2015

Magic Mike XXL

Včerajší slnečný deň som s priateľmi strávila na Slnečných jazerách v Senci. Ako každú nedeľu, bolo tam dosť veľa ľudí,ale dalo sa tam plávať.A večer sme išli do amfiteátra,ktorý je neďaleko od jazier.
Vybrali sme si film MAGIC MIKE XXL. Pravdu povediac,nie som milovníčka takýchto filmov.Keďže Channing Tatum patrí medzi mojich obľúbených hercov,pozeralo sa mi na film dobre.No a ešte pekné vypracované mužské telá...Čo sa mi ale zdalo zvláštne,že v Amerike je taký veľký záujem o "mužských zabávačov",ako sa nazývali vo filme.Film by som odporučila pre čisto ženskú partiu,pretože pre chlapov,ako som videla,to nie je až také zaujímavé.Každopádne je to super komédia a aj keď títo fešáci tancujú každý večer pred veľa ženami,každý z nich má svoj sen,či už mať rodinu,vlastný obchod alebo byť hercom...



Ela Figaro

štvrtok 16. júla 2015

Srdcové záležitosti

Je krásne mať človeka na ktorom ti záleží,pre ktorého by si zniesla aj modré z neba,človeka ktorého miluješ a on ti to všetko opätuje. Z mojím priateľom sa poznáme už dosť dlho,ale chodíme spolu zachviľu rok,aj keď mne sa zdá,že je to už dlhšie.V poslednej dobe sa viac hádame a včera som zistila prečo (on mi to konečne povedal).Povedal,že sa niekedy cíti byť pod papučou a,že ja sa nemusím toľko obetovať,aby nám niečo vyšlo. A viete čo? Má pravdu!Chlapec/muž/chlap/manžel bol vždy hlavou rodiny/vzťahu. A tak by to malo byť aj dnes.Netvrdím,že by mal muž žene diktovať ako,kedy,s kým a kam chodiť,čo si musí obliecť,čo môže a nemôže robiť...Mal by ju ochraňovať,báť sa o ňu a preto sa spýtať ako,kedy,s kým a kam ide,čo si má obliecť na ich spoločné rande,pretože v tom vyzerá sexy a pýtať sa čo bude robiť,aby jej mohol pomôcť alebo aby len boli spolu.
A my ženy? Sme radi keď je muž pozorný,keď občas žiarli,ale mali by sme sa naučiť obetovať pre vzťah toľko, aby sme potom pri hádke nezistili,že je to málo.
Možno si teraz poviete,píše to 17 ročné dievča,čo ona o tom môže vedieť...Úplne chápem vaše pochybnosti,ale je to môj blog a potrebovala som sa vyrozprávať/vypísať.
Aké máte skúsenosti zo vzťahmi?Myslíte,že muži by mali byť hlavou vzťahu?


Ela Figaro

Tip na zdravú večeru

Je veľmi dôležité zakončiť deň správne,aj čo sa týka jedla. Z vlastnej skúsenosti viem,že ťažká večera záťaží žalúdok,ťažšie sa mi zaspí a pre istotu má aj bolí brucho.Dnes som sa snažila jesť pomenej a zdravšie a myslím,že sa mi to podarilo.Deň som ukončila mojou veľmi obľúbenou a jednoduchou kombináciou.
Natrhala som si do neho PAŽÍTKU priamo zo záhradky. Viem,že predávajú aj pažítkový cottage,ale tento je lepší! 
Stačí to už len pomiešať a zdravá večera je na svete.
BON APPETIT




Ela Figaro 

streda 15. júla 2015

Ako byť fit?

Je tu leto, čas kúpania a opaľovania sa. A ako je to u väčšiny žien a dievčat, je to tak aj u mňa, nie som zo sebou spokojná na 100%. Mojou problémovou partiou je brucho a boky. No a trochu by som mohla posilniť aj nohy. Aj keď som už od minulého leta trošku schudla, nestačí mi to. Cvičenie a pohyb nie sú pre mňa problémom. Ale ako mám zvládnuť stravovať sa zdravo, keď milujem sladké a vlastne aj ďalšie nezdravé jedlá. Mala by som vymeniť čokoládu, zmrzlinu a koláče za čerstvé ovocie, ktorých mám plnú záhradu!Ale ako som spomínala,mojou silnejšou stránkou je cvičenie. Dnes vám ukážem moje obľúbené cviky na brucho. Mali by sa cvičiť v troch sériach po 15 krát.
BICYKLOVÉ SKRACOVAČKY. Je to jeden z tých ľahších cvikov.

NOŽNICE. Myslím, že tento cvik je najťažší,ale mám ho rada, lebo presne cítiš čo posiluješ,Teda spodnú časť brucha.
SKRACOVAČKY S NOHAMI VO VZDUCHU, zvyknem ich robiť na stoličke. Robia sa tak, že z tejto polohy priťahujem kolená ku brade a naspäť.

Tento cvik sa volá PLANK alebo DOSKA. Zo začiatku sa zdá byť jednoduchý, ale neskôr mi dá zabrať. Ja ho cvičím 30 sekúnd v troch sériach.






A aké cviky na brucho poznáte vy? Je bruško vašou problémovou partiou?


Ela Figaro

utorok 14. júla 2015

Nie som žiadny shopaholic

Ako som spomínala v úvode, na módu a oblečenie si až tak nepotrpím, ale rada si občas niečo kúpim. Či už oblečenie, kabelku, topánky alebo materiál na tvorenie s deťmi....Proste vždy sa nájde niečo, čo potrebujem!Tak čo na to poviete?
Tieto sandále sú z CCC. Čo by som k ním napísala? Sú pohodlné,jednoduché a hodia sa takmer ku všetkému.

Áno viem, už ju má dávno každý, ale ja som sa k nej dostala až teraz. Aj keď ju mám len pár dní, už si bez nej neviem predstaviť môj šatník.


 Ela Figaro

Nikdy nie je neskoro na to, aby ste sa stali tým, kým sa chcete stať.

Myslím, že dnes je ten správny deň. Sprav niečo, po čom tak dlho túžiš, ale zatiaľ si sa neodvážil spraviť.
Toto som si dnes povedala aj ja a tak vznikol tento blog. Vždy som chcela písať. O čom? O tom, čo ma baví a zaujíma, o tom čo zažívam a robím vo všedné dni.
Tak by sa na úvod patrilo predstaviť. Mám 17 rokov a pochádzam z menšieho mestečka na Slovensku. Navštevujem školu v Bratislave, ale moje srdce nehorí láskou k tomuto mestu. Mám rada mesto kde som sa narodila a kde žijem, pretože v ňom všetko a každého, koho potrebujem (okrem pár kamarátok z BA),moju milovanú rodinu, priateľa aj kamarátov. Príliš ma nezaujíma móda, nenosím žiadne odvážne oblečenie (aj keď obdivujem ľudí, ktorý si oblečú niečo odvážnejšie a znášajú pohľady niektorých konzervatívnych spoluobčanov),nosím to čo je pohodlné,ale je to aj IN. Rada športujem, ale nič profesionálne. Toto leto by som chcela trošku schudnúť, ale povedzme si pravdu, kto by nechcel? Hrám aj na pár hudobných nástrojoch a viem celkom spievať. Čo sa týka školy, preferujem skôr jazyky a dejepis, geografiu ako fyziku či chémiu. Mám rada zvieratá a prírodu. Viete čím som staršia, tým viac vnímam to, že nič na svete nie je také dokonalé ako svet okolo nás, ktorý tu bol už dávno predtým, ako sme tu boli my, ľudia, ktorí chcú vyťažiť zo všetkého maximum, aj keď to je proti zdravému rozumu.
Ako ste si mohli všimnúť, dosť o veciach rozmýšľam.Verím, že sa s vami budem môcť deliť o moje myšlienky a zážitky.

Ela Figaro